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適逢復活節假期，我們為教師帶來「假日紓痛鬆一鬆」教師身心康健關注行動。透過一系列免費參與的瑜伽、頌缽及中醫甜品製作工作坊等，讓教師紓緩痛症、放鬆身心。參加者更有機會獲得一節免費的20分鐘中醫個人評估！立刻關注我們的 Facebook / Instagram專頁參加！
透過5個特定動作進行自我評估，填寫表格得到評估結果。完成後可獲得一節免費20分鐘的中醫個人諮詢，有助教師了解痛症情況，參加者更可獲得花茶一包！
一連三個星期六日，我們為各位教師帶來以中醫保健、運動及身心靈為主題的各式活動。
模型黏土創作 x
表達藝術治療體驗
日期：1/4/2023（六）
時間：14:00 - 16:00
地點：香港灣仔堅尼地道100號
名額：20人
自我關顧 x
音樂治療體驗
日期：2/4/2023（日）
時間：14:00 - 15:30
名額：50人
養氣紓心 x
中醫甜品製作體驗
日期：8/4/2023（六）
地點：網上
名額：40人
Yin Yoga x
伸展紓痛體驗
日期：15/4/2023（六）
地點：香港灣仔堅尼地道100號 / 網上
名額：實體20人 / 網上不限人數
正念覺察 x
療癒頌缽體驗
日期：16/4/2023（日）
名額：25人
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