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花瓶和珊瑚

即將舉辦
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彩虹書法
紓壓工作坊🌈🌈

彩虹書法是融合美術與書法為中國特有傳統民間藝術🌼🌼，只需要用三原色「紅、藍、黃」，便能畫出接近彩虹七色的線條。再以毛筆和墨水在字上繪畫一些圖案🌷。顏色在表達情緒方面扮演著重要的角色，透過選擇不同的顏色，參加者可以通過作品中的色彩來表達他們的情感和情緒，達到紓壓效果 🥰🥰

安睡香囊 DIY工作坊😴

春季相對潮濕，容易有異味，令人呼吸不順🤨，也讓我們難以真正放鬆下來，影響晚上睡眠質素。為了改善這個問題，WELLNESS PRO 特別邀請了賽馬會樂眠無憂計劃來與我們分享製作安睡香囊的方法，同時學習如何透過香味和呼吸來放鬆身心🌈🌈，以助我們輕鬆入睡，享受一個甜蜜的夜晚😍😚

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免費身心靈體驗工作坊

WELLNESS PRO在重要的開學月為教師帶來教師開學關懷活動，透過一系列免費參與的活動，讓教師有機會紓緩痛症、改善失眠及放鬆身心！ 立刻關注我們的 Facebook / Instagram專頁參加吧！

​或

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